Mese: Gennaio 2023

Le banane sì, i salumi no: il cibo per prevenire la pressione alta

Gennaio 29, 2023• Salute

Ci sono alimenti che favoriscono l’ipertensione e altri che contribuiscono ad evitarla. Ecco tutti i consigli per una cucina sana...

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Ipertensione arteriosa: come si riconosce?

Gennaio 29, 2023• Salute

Aumenta la probabilità di infarto, ictus, aterosclerosi e trombosi. Può essere scoperta in tempo (prima che faccia danni) e corretta:...

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La pasta fa ingrassare? Si può mangiare la sera? Le domande sui carboidrati che tutti si fanno

Gennaio 29, 2023• Salute

Quando si vuole dimagrire di solito si rinuncia ai primi piatti. Facciamo chiarezza con il Professor Marcello Ticca, specialista in Scienze...

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Una pressione massima a 250 durante l’attività fisica è preoccupante?

Gennaio 29, 2023• Salute

Numerosi studi hanno evidenziato, anche per persone senza particolari patologie, che un’eccessiva risposta pressoria durante uno sforzo...

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Perché imparare a controllare il respiro può giovare alla mente (e a tutto l’organismo)

Gennaio 29, 2023• Salute

Inspirare ed espirare sono atti che ci accompagnano dall’inizio della nostra vita. Eppure la maggior parte di noi non li compie in modo...

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Prevenzione tumori, sabato 28 gennaio tornano le «Arance della Salute» Airc

Gennaio 28, 2023• Salute

Sulle piazze italiane i volontari distribuiscono arance, miele e marmellata per sostenere la ricerca sul cancro. Ogni giorno possiamo...

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Come disintossicarsi dalle notifiche dello smartphone e concentrarsi (davvero) sulle cose da fare

Gennaio 28, 2023• Salute

Gli smartphone con le loro notifiche sono fonte di grande distrazione. Non vanno eliminati, ma dosati nel modo giusto per sopravvivere a...

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Come funziona l’esketamina, molecola efficace contro la depressione resistente

Gennaio 28, 2023• Salute

Nuovi approcci terapeutici funzionano anche per i pazienti con depressione maggiore sui quali gli antidepressivi tradizionali non agiscono....

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Il tempo è prezioso: all’Istituto Tumori di Milano visite entro tre giorni per le donne con tumore ginecologico sospetto o accertato

Gennaio 27, 2023• Salute

In Italia 18mila nuovi casi ogni anno di neoplasie a utero, ovaio, cervice, vulva e vagina. Fino al 10 febbraio è possibile prenotare un...

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Dieta, i chili più difficili da perdere sono gli ultimi: come superare lo stallo sulla bilancia

Gennaio 27, 2023• Salute

Qualche settimana dopo l’inizio di una dieta, il corpo reagisce consumando meno cibo e aumentando la produzione dell’ormone che fa...

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