Scritto da 8:03 am Salute

Ora solare 2023, che cosa è la regola del «3-2-1» per abituarsi al cambio dell’ora

Il 29 ottobre si riporteranno indietro le lancette dell’orologio. Una persona su tre vive il cambiamento come un mini jet leg: prepararsi nel modo giusto può alleviare i disturbi

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