Scritto da 4:03 am Salute

Gli errori che facciamo a tavola durante le feste e che ci faranno ingrassare fino a 5 chili

Il periodo festivo può portare fino a un sovrappiù di 1.500 calorie al giorno. Per chi se la cava meglio saranno 2 chili di troppo, ma i più «indisciplinati» e predisposti potrebbero trovarsi sulla bilancia ben 5 chili in eccesso. Ecco come succede e come evitarlo

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